Hur du ändrar vikt på Star Tracs maskiner

Hur du ändrar vikt på Star Tracs cable station

Hur du ändrar höjd på cable station

inner/outer thigh
ADduktor/ aBduktor
Insida/ utsida lår

Airbike

Shoulder Press

Axelpress

Leg Press

Benpress

Leg Extension

Benspark

CHest press

Bröstpress

Crosstrainer

Crunchbänk/ Magbänk

Deltiod & Fly

Latsdrag

seated leg curl

sittande Lårcurl

Löpband

row

Rodd

Roddmaskin
Concept 2

Ryggbänk/ Rygglyft

Stakmaskin

stair master

Trappmaskin

Träningscykel

seated calf press

Sittande VaDpress